Entenda o que as mulheres têm vivenciado ao longo dos anos no mercado de trabalho e como isso impacta a forma como elas lidam com suas demandas pessoais e profissionais atualmente.
Um dos principais desafios para a mulher moderna é conciliar a vida pessoal e profissional. São múltiplas as identidades assumidas como mães, funcionárias, líderes, esposas, namoradas, donas de casa e mais uma infinidade de possibilidades. No entanto, para uma vida saudável, é importante buscar meios de equilibrar tudo isso, para que a vida profissional não se torne um peso ou os momentos merecidos de lazer e zelo com sua vida pessoal sejam motivo de culpa.
Por isso, discutiremos nesse artigo como está o cenário para as mulheres no mercado de trabalho e as medidas que podem ser tomadas para que seja possível conciliar vida pessoal e profissional. Acompanhe e saiba mais!
Os desafios e as oportunidades para as mulheres no mercado de trabalho atualmente
Como está o espaço das mulheres no mercado de trabalho nos últimos anos? Diante dos avanços sociais, no que diz respeito à conquista de direitos, essa é uma pergunta extremamente relevante a se fazer, não é mesmo?
Apesar de ser cada vez maior a presença feminina nas mais variadas áreas de atuação, ainda há uma série de desafios que precisam ser superados para que seja visível a igualdade de gênero no mercado de trabalho.
Vamos entender melhor sobre as oportunidades e os desafios que as mulheres enfrentam e enfrentaram na busca por emprego e crescimento de carreira. Confira abaixo!
Quais são os desafios e as oportunidades para as mulheres no mercado de trabalho?
Considerando a cultura ocidental, ao longo da história, as mulheres sempre tiveram poucas oportunidades no mercado de trabalho, uma vez que estavam assujeitadas a cuidarem das tarefas domésticas e da família.
Esse cenário apenas começou a sofrer alterações no final do século XVIII, com a Primeira Revolução Industrial. A mão de obra feminina foi se intensificando e com a conquista de alguns direitos básicos, como a permissão para realizar um curso superior e a possibilidade de votar, as mulheres conseguiram acesso a mais oportunidades no mercado de trabalho.
No entanto, ainda existem várias consequências de todo esse passado excludente. Não é à toa que, atualmente, mesmo depois de avanços sociais e políticos, mulheres ainda enfrentam diversos desafios em suas carreiras. Confira alguns deles a seguir.
Dupla jornada
Como você pôde acompanhar, historicamente, as tarefas domésticas foram sendo, majoritariamente, destinadas às mulheres e esse comportamento ainda persiste em diversas famílias. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) revelam que as mulheres investem cerca de 10 horas semanais a mais que os homens nos cuidados com a casa e com os filhos.
Esse cenário faz com que a maioria das mulheres enfrente uma dupla jornada de trabalho: a profissional e a doméstica. Essa sobrecarga de atividades, além de prejudicar o bem-estar, pode interferir nos planos de carreira de diversas pessoas. Durante a pandemia, por exemplo, esse desafio se intensificou, de modo que cerca de 30% das profissionais consideraram deixar o emprego.
Maternidade
Outro desafio enfrentado é a conciliação entre a maternidade e a carreira — e não apenas por conta de ambas as atividades exigirem bastante tempo e atenção. Diversos ambientes de trabalho não são bem receptivos com o retorno da licença-maternidade, de modo que o índice de demissões de mulheres aumenta aproximadamente 2 anos após o nascimento dos filhos.
Assédio
Você sabia que, em média, 33% das mulheres sofrem ou sofreram assédio no ambiente de trabalho? Os abusos morais e sexuais são, em sua grande maioria, cometidos com pessoas do sexo feminino em diversos espaços da sociedade — e, por isso, não poderia ser diferente no mercado de trabalho.
Esse tipo de violência provoca diversos problemas para a carreira das vítimas, uma vez que impacta na permanência delas em seus cargos e em sua credibilidade profissional.
Remuneração desigual
A diferença salarial entre homens e mulheres é um dos maiores problemas do mercado de trabalho. Em cargos de liderança, por exemplo, os valores podem variar em até 34%, o que faz com que essas mulheres tenham a sua carreira profissional intensivamente desvalorizada.
Síndrome da impostora
Você já teve aquele sentimento de não sentir que merece as oportunidades que teve para estar na posição que assume? Pois bem, ele tem nome: Síndrome do impostor.
Infelizmente, as mulheres passam frequentemente por isso na vida profissional. Afinal, enfrentar duplas jornadas de trabalho, não ter o devido reconhecimento e receber uma remuneração menor são fatores que fazem com que a insegurança surja quando o assunto é a carreira.
Como resultado, a autoexigência e o perfeccionismo aumentam, enquanto a autoestima sofre fortes abalos.
Esse cenário tem, de alguma forma, se modificado?
Mesmo que haja diversos desafios a serem superados, é possível notar, cada vez mais, boas oportunidades de empregos para mulheres, nos quais elas podem se desenvolver e têm as suas necessidades pessoais e profissionais acolhidas.
Um dos motivos dessa conquista é a maior oportunidade de investir na própria educação — com certeza, um fator decisivo para a qualificação profissional e, consequentemente, um maior desenvolvimento de carreira.
Com isso, há uma forte presença feminina no ensino superior, que ultrapassa a quantidade de estudantes homens, principalmente nas graduações voltadas para as áreas da Educação e Saúde.
O interesse delas pelo estudo e capacitação é marcado pelo fato de que as mulheres são maioria nas inscrições para os vestibulares e o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Isso também ocorre nas avaliações de cursos superiores, como no Exame Nacional de Desempenho dos Estudantes (Enade).
Considerando que há menos de 150 anos, as mulheres ainda não tinham permissão de fazer uma faculdade, esse é um grande avanço.
Quais os benefícios de investir em si mesma?
Neste sentido, é possível notar o que acontece quando mulheres têm oportunidades para investirem em si mesmas. Desafios sociais impostos a elas pelo mercado de trabalho são minimizados e mais possibilidades surgem na carreira ao buscarem qualificação profissional, aprimorando suas competências e habilidades.
Ainda, ao investirem em seu próprio desenvolvimento, as mulheres têm a oportunidade de ganhar mais confiança no mercado, aumentando a autoestima. Esse é um fator muito importante para reduzir alguns dos problemas enfrentados, como a Síndrome do Impostor.
Conhecer a história das mulheres no mercado de trabalho, além de inspirar a busca pelos próprios direitos, é interessante para analisar os avanços e o que ainda precisa ser melhorado.
Como visto, a educação tem sido uma das principais estratégias para enfrentar os desafios atuais, mas existem outras formas de conciliar a vida pessoal e profissional. Confira nossas dicas!
Saiba como equilibrar de forma saudável sua vida pessoal e profissional com algumas dicas:
Planeje-se!
A organização é fundamental para ter mais equilíbrio na vida pessoal e profissional. Por isso, liste suas atividades profissionais e pessoais para ter uma noção de quanto tempo você dispõe para cumpri-las. Além do sentimento de missão cumprida no fim do dia, você ainda fica mais atenta aos cuidados que deve ter com a sua rotina para acolher todas as suas necessidades e enfrentar os desafios que vão surgir.
Entenda suas escolhas
A vida é feita de escolhas, não é mesmo? Portanto, se você assumiu muitas funções no trabalho, é necessário entender que sua vida pessoal será comprometida. No entanto, isso não deve ser visto como uma punição, mas, sim, como uma consequência.
De qualquer forma, é importante saber que sempre é tempo de mudar uma situação desgastante. Se você sentir que está esgotada, pegue mais leve. A mente e o corpo agradecem.
Estabeleça prioridades
Apenas você pode estabelecer as suas prioridades. Se está economizando e vai precisar se dedicar mais ao trabalho por um período, então o faça. Independentemente do que as pessoas lhe falarem, é importante entender o motivo por ter feito essa escolha e ser fiel aos seus objetivos.
Não se culpe pelo ócio
Permita-se parar e descansar sempre que puder. Faça algo que a deixe realizada ou fique sem fazer nada. É importante entender a relevância do ócio, pois a mente também precisa descansar.
Pratique o otimismo
Encare os problemas da sua vida pessoal e no trabalho com mais leveza. Sempre há saídas e soluções para os problemas, o que pode ajudar você a pensar de forma positiva.
O BeeWoman
No primeiro encontro deste ano, no dia 23 de março, pudemos discutir todas essas questões.
Com isso, entendemos que equilibrar as demandas profissionais e pessoais é um desafio para as mulheres, que sofrem julgamentos de todos os lados. Por isso, é essencial que busquemos meios de conquistar uma vida mais plena e saudável.
Não hesite em mudar o que não está lhe fazendo bem e esteja segura do que escolher. Só você sabe o que busca para sua trajetória. Vamos juntAs!
Em nossa página do site, você pode explorar mais conteúdos do grupo e ficar por dentro do que aconteceu em outras reuniões.
